普洱市主要河流有澜沧江干流及其支流小黑江、曼老江、大中河、大开河、五里河、倚象河、软桥河、踏青河，澜沧江干流在思茅区境内穿过。已建中型270件，坝塘365件。其中著名的水库有营盘山水库、箐门口水库及东洱河水库。主要钓场集中在大中河水库、泗南江水库等地。